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Präventionskurs Gesunder Rücken

Präventionskurs nach § 20 SGB V Du verbesserst Deine Körperhaltung, beugst Verspannungen vor und kommst beweglicher und stärker durch den Alltag. Das Training ist abwechslungsreich und zeigt Dir, wie Du Rückenschmerzen langfristig und nachhaltig entgegenwirken kannst. Die Kosten dieses Kurses

23 Dez.

19:30 - 20:30

phyvo Augsburg

Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg

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„WOD“ -Workout of the day

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24 Dez.

17:30 - 18:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Weightlifting

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24 Dez.

18:30 - 19:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Hyrox Youngstars (9-12 Jahre)

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25 Dez.

17:00 - 18:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Hyrox

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25 Dez.

18:00 - 19:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Kettlebell

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25 Dez.

19:00 - 20:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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phyvoLETICS | outdoor

be the best you phyvoLETICS steht für schweißtreibendes Auspowern und brennende Muskeln. Du trainierst mit dem klaren Ziel, Deine eigenen Grenzen zu verschieben und Deine Kraft, Ausdauer und mentale Stärke zu verbessern. phyvoLETICS outdoor ist ein offener Kurs und baut

26 Dez.

08:30 - 09:30

Kuhsee

Kuhsee Augsburg, 86163 Hochzoll

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„WOD“ -Workout of the day

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26 Dez.

17:00 - 18:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Hyrox

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27 Dez.

09:30 - 10:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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phyvoLETICS | outdoor

be the best you phyvoLETICS steht für schweißtreibendes Auspowern und brennende Muskeln. Du trainierst mit dem klaren Ziel, Deine eigenen Grenzen zu verschieben und Deine Kraft, Ausdauer und mentale Stärke zu verbessern. phyvoLETICS outdoor ist ein offener Kurs und baut

29 Dez.

08:00 - 09:00

phyvo Augsburg

Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg

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Präventionskurs Osteoporose

Aktiv werden und aktiv bleiben! Das gilt für alle Lebenslagen. Bei unserer aktivierenden Kursserie „Osteoporoseprävention“ liegt der Fokus genau darauf und auf eine moderate und zielgerichtete Belastung der Knochen um deren stabile Struktur zu erhalten. Nächster Kursstart: voraussichtlich Herbst 2023

29 Dez.

09:30 - 10:30

phyvo Augsburg

Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg

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„WOD“ -Workout of the day

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29 Dez.

17:30 - 18:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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