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Hyrox Youngstars (9-12 Jahre)

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16 Apr.

17:00 - 18:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Hyrox

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16 Apr.

18:00 - 19:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Kettlebell

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16 Apr.

19:00 - 20:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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phyvoLETICS | outdoor

be the best you phyvoLETICS steht für schweißtreibendes Auspowern und brennende Muskeln. Du trainierst mit dem klaren Ziel, Deine eigenen Grenzen zu verschieben und Deine Kraft, Ausdauer und mentale Stärke zu verbessern. phyvoLETICS outdoor ist ein offener Kurs und baut

17 Apr.

08:30 - 09:30

Kuhsee

Kuhsee Augsburg, 86163 Hochzoll

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„WOD“ -Workout of the day

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17 Apr.

17:00 - 18:00

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Hyrox

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18 Apr.

09:30 - 10:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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phyvoLETICS | outdoor

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20 Apr.

08:00 - 09:00

phyvo Augsburg

Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg

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Präventionskurs Osteoporose

Aktiv werden und aktiv bleiben! Das gilt für alle Lebenslagen. Bei unserer aktivierenden Kursserie „Osteoporoseprävention“ liegt der Fokus genau darauf und auf eine moderate und zielgerichtete Belastung der Knochen um deren stabile Struktur zu erhalten. Nächster Kursstart: voraussichtlich Herbst 2023

20 Apr.

09:30 - 10:30

phyvo Augsburg

Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg

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„WOD“ -Workout of the day

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20 Apr.

17:30 - 18:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Weightlifting

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20 Apr.

18:30 - 19:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Endurance

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20 Apr.

18:30 - 19:30

phyvoGYM Gersthofen

Röntgenstraße 44, 86368 Gersthofen

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Präventionskurs Beckenboden

Zertifiziert nach § 20 SGB V Beckenboden-Training als zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V. In diesem Kurs geht Trainer Sebastian Ferstl noch mehr in die Tiefe. Du lernst die Anatomie zu verstehen und den Beckenboden gezielt anzusteuern. Eine gute

20 Apr.

19:00 - 20:00

phyvo Augsburg

Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg

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