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Jährlich monatlich Wöchentlich Täglich Liste
Juli 2024
phyvoLETICS outdoor

phyvoLETICS | outdoor

be the best you phyvoLETICS steht für schweißtreibendes Auspowern und brennende Muskeln. Du trainierst mit dem klaren Ziel, Deine eigenen Grenzen zu verschieben und Deine Kraft, Ausdauer und mentale Stärke zu verbessern. phyvoLETICS outdoor ist ein offener Kurs und baut
22 Jul
08:00 - 09:00
Kuhsee
Kuhsee Augsburg, 86163 Hochzoll
Trainer Dominic Boger

Functional Training

Zertifiziert nach § 20 SGB V Der Fokus beim funktionellen Ganzkörpertraining liegt auf der Stabilisierung Deines Bewegungsapparats. Während des Trainings vermittelt Dir Max Högl wertvolle Theorie, die sicherstellt, dass Du langfristig flexibel und dynamisch bleibst. Die Kosten dieses Kurses werden
22 Jul
08:00 - 09:00
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
phyvoFIT-Trainer Max Högl

Präventionskurs Osteoporose

Aktiv werden und aktiv bleiben! Das gilt für alle Lebenslagen. Bei unserer aktivierenden Kursserie „Osteoporoseprävention“ liegt der Fokus genau darauf und auf eine moderate und zielgerichtete Belastung der Knochen um deren stabile Struktur zu erhalten. Nächster Kursstart: voraussichtlich Herbst 2023
22 Jul
09:30 - 10:30
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
Beckenboden Präventionskurs

Präventionskurs Beckenboden

Zertifiziert nach § 20 SGB V Beckenboden-Training als zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V. In diesem Kurs geht Trainer Sebastian Ferstl noch mehr in die Tiefe. Du lernst die Anatomie zu verstehen und den Beckenboden gezielt anzusteuern. Eine gute
22 Jul
19:00 - 20:00
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
Beckenboden Fit

Beckenboden-Fit

Stärke Dein Powerzentrum Für alle, die bereits den Beckenboden-Grundkurs absolviert haben und sich langfristigen Erfolg wünschen. Hier stärkst Du mit einem variantenreichen Beckenbodentraining Deine tiefliegende Muskulatur und behältst dadurch die volle Kontrolle im Alltag. Nächster Kursstart: | Kosten: 105 Euro
22 Jul
19:15 - 20:00
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
Beckenboden Basis

Beckenboden-Basis

Nächster Kursstart: voraussichtlich Herbst 2024 In diesem Kurs trainierst Du die tiefliegende Muskelgruppe des Beckenbodens und bekommst die wichtige Theorie dazu vermittelt. Ein guter Beckenboden stabilisiert den Rumpf, beugt Rückenschmerzen vor, verhindert Kontinenz- und Potenzstörungen und sorgt für ein gutes
22 Jul
19:15 - 20:00
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
phyvoLETICS outdoor

Firmenfitness (exklusiv)

Betriebliches Gesundheitsmanagement mit phyvo Die Bewegte Mittagspause löst Verspannungen in Kopf- & Nackenbereich, aktiviert schwere Beine und kräftigt den Rücken. Perfekt auch für Unternehmen, die sich für die Gesunderhaltung ihrer Mitarbeiter*innen einsetzen möchten. Exklusiv buchbar. Kurszeiten: Di., 13:00 – 13:00,
23 Jul
13:00 - 13:30
Remote/Online
phyvoLETICS outdoor

Firmenfitness (exklusiv)

Betriebliches Gesundheitsmanagement mit phyvo Die Bewegte Mittagspause löst Verspannungen in Kopf- & Nackenbereich, aktiviert schwere Beine und kräftigt den Rücken. Perfekt auch für Unternehmen, die sich für die Gesunderhaltung ihrer Mitarbeiter*innen einsetzen möchten. Exklusiv buchbar. Kurszeiten: Di., 13:00 – 13:00,
23 Jul
17:00 - 17:45
Remote/Online
Olivia Leitmeir

phyvoLETICS | online-remote

be the best you phyvoLETICS steht für schweißtreibendes Auspowern und brennende Muskeln. Du trainierst mit dem klaren Ziel, Deine eigenen Grenzen zu verschieben und Deine Kraft, Ausdauer und mentale Stärke zu verbessern. Nächster Kursstart: 9. Juli 2024 | 18 Uhr
23 Jul
18:00 - 18:45
Remote/Online
Medical Functional Training

Medical-Functional-Training I online-remote

Beweglichkeit | Kraft | Koordination Im Medical-Functional-Training trainierst Du Deine Beweglichkeit, Kraft und Stabilität. Trainer Dominic bringt Dich in den Flow und zeigt Dir klare Bewegungsabläufe. Wenn diese sitzen, kommt als Steigerungslevel noch die Koordination hinzu. Eine phyvoFIT-Einheit, die Dich
23 Jul
18:45 - 19:30
Remote/Online
Gesunder Rücken

Präventionskurs Gesunder Rücken

Präventionskurs nach § 20 SGB V Du verbesserst Deine Körperhaltung, beugst Verspannungen vor und kommst beweglicher und stärker durch den Alltag. Das Training ist abwechslungsreich und zeigt Dir, wie Du Rückenschmerzen langfristig und nachhaltig entgegenwirken kannst. Die Kosten dieses Kurses
23 Jul
19:30 - 20:30
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
Phyvofit Sommerspecial

Vereinsfitness (exklusiv)

In Pandemiezeiten unterstützen wir Vereine mit dem phyvoFIT-Angebot Die Corona-Pandemie hat das Vereinsleben nahezu komplett lahmgelegt. Wir unterstützen Vereine im Großraum Augsburg mit unserem online-remote-Angebot von phyvoFIT. Bei Interesse melde Dich gerne unter info@phyvo.de
23 Jul
19:30 - 20:15
phyvo Augsburg
Proviantbachstraße 30, 86153 Augsburg
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